miércoles, 12 de noviembre de 2008
tips de belleza
La celulitis es uno de los peores males esteticos que pueden sufrir las mujeres, afortunadamente existen alimentos que nos ayudan a prevenirla, a continuación una lista de ellos:
Kiwi: El kiwi contiene vitamina C que ayuda a combatir el stress, tiene propiedades laxantes y debido a su contenido de potasio favorece al equilibrio hídrico.
Fresa: Esta deliciosa fruta ayuda a combatir el estreñimiento y es una de nuestras aliadas contra la celulitis.
Toronja: Funciona como purificador, se recomienda tomarlo en ayunas por las mañanas para que pueda eliminar las toxinas producidas en la noche.
Piña: ayuda a digerir las proteínas, acelera la reparación de los tejidos, elimina toxinas, ayuda a liberar los liquidos retenidos y es antiinflamatoria.
Apio: Por su efecto calmante ayuda a reducir el estress y la ansiedad.
Hinojo: Este diuretico tiene efectos similares a los estrógenos que equilibran los niveles hormonales.
Bueno si pensabas que era necesario comer frutas diariamente, sabiendo que ayudan estéticamente seguro lo harás con mayor razón, en unos meses estarás lista para lucir bella.
Recuerda siempre de no llevar una vida sedentaria.
Como afectan los radicales libres en el proceso del envejecimiento
Written by romi on November 4th, 2008 in Estetica.
No Comments
Parecer joven puede convertirse en una obsesión cuando se ha alcanzado cierta edad, aunque lo ideal no sería parecer joven, sino, mantenerse joven con el paso de los años. Cierto, no podemos detener el proceso del envejecimiento, pero si podemos luchar contra algunos factores que lo aceleran.Efecto de los radicales libres en el proceso del envejecimiento.
Los radicales libres son átomos o moléculas inestables a los que les falta un electrón. Estos radicales recorren nuestro cuerpo intentando robar, de moléculas estables, el electrón que les falta. Cuando por fin lo consiguen, convierten a éstas en radicales libres, por lo que, intentan recuperar el electrón que les falta de otras moléculas de su alrededor. De esta forma se inicia una reacción en cadena que daña o incluso destruye nuestras células.
Estas reacciones químicas, en contra de lo que pudiera parecer, no son siempre perjudiciales para nuestro organismo, al contrario, son necesarias para nuestra salud. De hecho nuestro cuerpo produce radicales libres, los cuales utiliza para destruir virus y bacterias perjudiciales, y una vez que han cumplido su función, son neutralizados por enzimas que nuestro sistema fabrica para tal fin.
El problema de los radicales libres se produce cuando existe un exceso de ellos durante un período prolongado, al no ser neutralizados, atacan las células sanas de nuestro organismo, acelerando el proceso de envejecimiento de los tejidos. El exceso de radicales libres proviene mayormente de agentes contaminantes externos, tales como: contaminación atmosférica, humo del tabaco, drogas, grasas de origen animal, grasas “Trans”, rayos ultravioleta, etc.
Como luchar contra los efectos nocivos de los radicales libres.
Para reducir este exceso de radicales libres en nuestro organismo, deberemos evitar en lo posible los agentes contaminantes que los causan. Algunas medidas que podemos tomar son: Evitar el consumo de tabaco y los ambientes donde se permite fumar; tener una dieta libre de grasas saturadas y grasas “Trans”; usar filtros solares y evitar la exposición en horas de máxima radiación.
También podemos potenciar nuestro sistema de defensa mediante ingerir alimentos ricos en antioxidantes. Los antioxidantes pueden anular los efectos perjudiciales de los radicales libres en las células. Las reacciones de oxidación son las que producen los radicales libres, los cuales, comienzan esas reacciones en cadena que dañan las células, pero, los antioxidantes terminan estas reacciones, quitando intermedios del radical libre e inhibiendo otras reacciones de oxidación.
Estos son algunos de los principales antioxidantes:
Beta caroteno (pro-vitamina A). Podemos encontrarlo en frutas y verduras como las zanahorias, mango, tomates, melón, melocotón, espinacas.
Tocoferol (vitamina E). Lo encontramos en el aguacate, boniato, espárragos, espinacas, tomates, bróculi, moras y zanahorias.
Acido ascórbico (vitamina C). Las fuentes alimentarias de la vitamina C son: Grosellas, pimiento verde, kiwi, limón, fresas, coliflor, coles de bruselas, naranjas, tomates, nabo y melón.
Glutatión. Es uno de los antioxidantes celulares más importantes. No lo obtenemos de la dieta sino que es sintetizado en las células, no obstante, podemos aumentar en gran medida su producción mediante el ejercicio físico.
Conclusión.Para eludir los efectos perjudiciales de los radicales libres y retrasar el proceso del envejecimiento, es necesario:
Evitar aquellos hábitos que incrementan la cantidad de radicales libres en nuestro organismo.Tener una dieta sana, en la que abunden las frutas y verduras ricas en componentes antioxidantes.Realizar habitualmente ejercicio físico.
Quizás esto requiera un poco de esfuerzo y disciplina por nuestra parte, pero, los beneficios que obtendremos, compensarán ampliamente cualquier sacrificio.
http://web.mac.com/aloeproductos
Fruto del noni
Written by romi on October 31st, 2008 in Remedios Caseros.
1 Comment
Esta variedad, proveniente de la Polinesia, tiene innumerables beneficios para la salud, 105 cuales fueron comprobados por 105 nativos del lugar hace 2000 años. Entre otros atributos, previene y trata infecciones, mejora el aspecto de la piel y tiene un poder analgésico natural.
EI fruto del noni tiene el tamaño de una papa, patata mediana, con forma poligonal. Su textura es grumosa, con una cáscara cerosa y traslucida, con un color que puede variar entre el verde y el negro. Cuando esta madura, tiene un aroma y un sabor muy particular, que se puede definir como “rancio”. Dentro de el hay contenidos varios carozos que, a su vez, poseen semillas.
Como su gusto es muy fuerte y rancio, lo mismo que el aroma que desprende, se vende en forma de jugo o en capsulas. Ambas presentaciones, que se pueden adquirir en farmacias o casas de productos dietéticos, conservan intactas todas las propiedades medicinales.
Esta planta es rica en proxeronina y proxeroninasa. AI ingerir su fruto, estos dos componentes Ilegan al intestino, transformándose en xeronina. Esta sustancia se encuentra presente en el organismo de forma natural y es la encargada de cuidar la salud celular. Con el paso del tiempo, tiende a disminuir, y las células se van dañando.
La presion arterial:
Se ha llegado a la conclusión (por la Sociedad Real y Asociacion de Escritores Científicos Británicos) de que el noni permite regular la presion arterial elevada, porque posee en su composicion una abundante cantidad de acido nítrico. Además, contribuye a terminar con el dolor, por su efecto analgésico.
Formas externas de usar el noni
Su jugo (zumo) se puede emplear de manera típica para tratar y mejorar algunas afecciones comunes
• SI HAY HERIDAS 0 PICADURAS DE INSECTOS: Limpiar la herida y aplicar un trozo de algodón o una gasa embebida en el jugo (zumo).
• UNAS QUEBRADIZAS 0 EXCESO DE CUTICULAS: Lavar bien y aplicar el líquido, dos o tres veces al día, para hidratar y fortalecer.
• DOLOR DE OIDO: Absorber jugo (a temperatura ambiente) con un cuentagotas Iimpio y aplicar, dos o tres gotas, varias veces al día.
• LOCION REFRESCANTE: Colocar el jugo en un frasco con rociador. Luego de la higiene facial diaria, pulverizar rostro, cuello y escote para hidratar y cicatrizar pequeñas heridas.
• MASAJES ANALGESICOS: Si hay dolor por contracturas, mezclar en partes iguales el aceite que se emplea habitualmente para masajes y el jugo de noni. Tener la precaucion de que quede una textura firme y consistente para realizar los masajes con facilidad.
Como ingerirlo:
• Si se puede conseguir la fruta. Hay que licuarla con agua, verter en una jarra de vidrio y conservar en la heladera. tomar medio vaso en ayunas y medio va so por la tarde.
• En caso de comprar el jugo, consumirlo de la misma manera.
Como lograr labios sensuales y con volumen
Written by romi on October 22nd, 2008 in Maquillaje.
5 Comments
Si tu deseo es lucir esplendida y conquistar con tus labios, quiero dejarte estos consejitos que te ayudaran a lograr una boca sensual y con volumen, para lo cual es muy importante no solo ayudar con maquillaje sino también con cuidados previos.
Para que tus labios no luzcan resecos o descamados, es ideal que estén hidratados y nutridos con protectores labiales y productos específicos que contengan vitaminas y filtros de protección. Así lograras mantener el aspecto de labios saludables.
Luego, con la aplicación de sencillas técnicas de maquillaje, lucirás labios con carnosos, con relleno y sensualidad.
Pasos a seguir:
-Atenuar los bordes de los labios con un corrector sin llegar a las comisuras para luego unificar el color de la piel con base de maquillaje.
- Delinear la boca siguiendo el borde exterior de los propios labios con un delineador
del mismo tono de la piel.
- Rellenar con un pincel utilizando un color brillante y adecuado.
- Para aumentar aún más el efecto, no olvidarse del brillo labial para lograr el efecto del volumen.
Como elejir tu base de maquillaje
Written by romi on October 7th, 2008 in Maquillaje.
3 Comments
La función de la base es emparejar el tono de la piel, corregir imperfecciones, rejuvenecer y suavizar las facciones.
Para obtener el color ideal, hay que elegir un tono más claro que el de nuestra piel. Eso evitara que al aplicarla no se forme el indeseado efecto mascarilla, que se produce cuando hay una gran diferencia entre el color de nuestro rostro y de nuestro cuello.
Si es posible, hay que seleccionar el tono de la base de maquillajecon luz natural de día, para que podamos ver y lucir naturales.Nuestra piel cambia de color durante el año, así que es mejor comprar un tono más oscuro para los meses de verano, ya que es cuando una esta mas bronceada y no te preocupes si te sobra, siempre lo puedes aclarar si lo mezclas con tu crema hidratante.Es importante también no usarlo como una crema autobronceante.
Como aplicarlo?Conviene aplicar pequeñísimas porciones de producto en la frente,mentón y pómulos, y esparcir con aplicador o esponja de látex cubriendo todo el rostro y parte del cuello.
Recuerda que puedes optar por una base de maquillaje líquida para pieles mixtas & grasas para dar al maquillaje un efecto mate- acabado y evitar la oleosidad.
Blanquear axilas
Written by romi on October 6th, 2008 in Estetica.
22 Comments
En este sitio encontré un artículo muy útil y claro de este problema que nos aqueja a tantas mujeres, por eso quiero compartirlo contigo.
Se trata de una imperfección estética más común de lo que se piensa, sólo que muchas chicas prefieren disimularla o no hacer mención de ella por pena; lo cierto es que si la piel de las axilas se vuelve oscura es porque algo está afectando su salud y, por ende, su belleza.
Aunque nadie tiene garantías para librarse de este problema, es cierto que las mujeres se encuentran más expuestas a sufrir alteraciones estéticas en sus axilas debido al uso de desodorantes y la agresión ocasionada por distintos métodos de depilación y factores ambientales como Sol, viento o humedad.
Para acabar con este problema, debe tenerse en cuenta que las causas de esta condición son muy variadas y que por ello es necesario estudiarlas y realizar sencilla observación para determinar cuál es la solución más indicada.
Rastreando las causas
Distintos factores pueden ocasionar alteraciones en la coloración de la piel de las axilas, entre ellos encontramos:
- Acumulación de células muertas. Suele ser la causa más frecuente y, afortunadamente, la más fácil de tratar. El oscurecimiento aparece paulatinamente y su principal síntoma es mal aspecto; no suelen presentarse dolor ni comezón.
- Predisposición genética. Queda de manifiesto cuando los padres tienen axilas oscuras. De manera hereditaria, ellos transmiten propensión a la producción extra de pigmento en estas delicadas regiones de la piel; las imperfecciones pueden incluir lunares, pecas o manchas de la edad.
- Alergia. Se distingue porque la piel se irrita y arde cuando entra en contacto con algún producto empleado con fines de belleza.
- Infección bacterial. Se parece mucho a la alergia, sólo que la persistencia de ardor o comezón no depende de la aplicación directa de un producto.
- El uso de algunos desodorantes o antitranspirantes. Que pueden agravar el problema del oscurecimiento de la piel ya que el perfume que contienen puede generar manchas al contacto con la luz solar; asimismo, si las fragancias poseen concentración muy alta, es mayor la posibilidad de padecer alergia.
Muchos de estos productos contienen alcohol, sustancia que vulnera los tejidos y fija células muertas y bacterias, ocasionando alteraciones en la pigmentación de la piel.
- La forma de depilación. El afeitado es una técnica que se distingue por su rapidez, pero lo cierto es que irrita mucho y vuelve a la piel extremadamente sensible a los efectos del Sol; asimismo, algunas cremas para retirar el vello contienen productos químicos muy fuertes que pueden desencadenar reacciones estéticamente desfavorables.
Soluciones? ¡claro que hay!
En primera instancia, cuando se presentan las manchas por predisposición genética, sin irritación ni dolor, se recomienda el uso de cremas cuya sustancia principal sea hidroquinona.
Empero, antes de iniciar el tratamiento hay que tener en cuenta que las axilas son una parte muy sensible de nuestro cuerpo, por lo que primero se aplicará pequeña dosis del producto en otra zona, como la parte interna del antebrazo, por ejemplo, para observar posibles reacciones; si no hay molestias, se procederá a usar, pero siempre en forma cauta. Esta medida también se recomienda si se emplean otros remedios, como los naturistas.
En caso de acumulación de células muertas, una de las soluciones más sencillas y efectivas es favoreciendo la regeneración de los tejidos. ¿Cómo se logra esto?, limpiando la zona con ayuda de un estropajo y jabón normal o para aclarar la piel (como el de avena); asimismo, y de manera profunda, es factible emplear una crema exfoliadora creada para eliminar las capas superiores de la dermis, hecho que promueve el surgimiento de nuevas células de mejor aspecto.
Cualquiera de estas dos opciones requiere poco tiempo, aunque es más efectivo el uso de cremas, las cuales, salvo especificaciones contrarias en su instructivo, se aplicarán mediante masaje circular máximo 4 minutos, y luego se enjuagarán; pueden emplearse una vez a la semana, y en pieles sensibles o resecas una vez al mes. Nuevamente, cabe hacer la recomendación de que tanto el exfoliante como el jabón para aclarar sean probados antes de su aplicación en otra zona de la piel para comprobar que no habrá reacciones adversas.
Por lo que respecta a los problemas ocasionados por el rasurado de las axilas, hay ocasiones en que el empleo de otros sistemas, como la depilación con cera, es suficiente para erradicar el problema. Además, estos procedimientos retiran el vello desde la raíz, por lo que su regeneración es más lenta y la piel se libera durante semanas de posibles irritaciones.
De igual manera, el mal aspecto de la piel puede deberse al empleo de alguna crema cuyas sustancias sean muy fuertes para los tejidos, algo fácil de percibir cuando la zona luce enrojecida, reseca y con poca elasticidad; en esta situación es mejor suspender la aplicación y consultar a un especialista en productos de belleza o un dermatólogo para que aconseje un producto con ingredientes más suaves.
Un remedio casero ampliamente extendido para aclarar la piel de las axilas es el jugo de limón, el cual da buenos resultados al aplicarlo directamente y dejándolo actuar durante la noche por 15 días; puede utilizarse a la vez que se aplica una crema con hidroquinona (sin mezclarlas) y, por supuesto, no se aconseja luego de que la piel fue depilada o rasurada.
Una buena recomendación en general consiste en utilizar crema humectante después del baño o luego de la depilación, ya que como otras partes del cuerpo las axilas necesitan este tipo de cuidados para ser más resistentes al efecto de la luz solar y otros factores que la maltratan y resecan.
Finalmente, si además de las manchas existe ardor e irritación en la piel es posible que se trate de una infección bacterial o reacción alérgica a algún producto, en cuyo caso será necesario suspender el uso de aquellos artículos sospechosos y, sobre todo, consultar a un dermatólogo para determinar las causas con exactitud.
Considere todos estos consejos a fin de evitar molestias en esta delicada parte de la piel, que también merece atención y cuidado para lucir saludable y en plenitud; recuerde, no sirve de nada esperar a que el problema se resuelva solo ni dejar de actuar por pena.
Las primeras señales de la edad
Written by romi on October 1st, 2008 in Estetica.
12 Comments
Las primeras señales de la edad comienzan a notarse en promedio alrededor de los 30 años, sin embargo eso depende mucho de cada organismo, del estilo de vida que cada persona lleva, de los factores externos y, sobre todo, de los cuidados que le brindemos a la piel desde muy jóvenes.
Es por ello, que sorprende descubrir que 8 de cada 10 mujeres declara empezar a experimentarestos síntomas tempranamente, entre los 15 y los 24 años. Aun así, tarde o temprano, la aparición de signos de la edad no será solamente algo indeseado.Lo importante es saber cómo cuidar y proteger nuestra piel para retrasar el envejecimiento prematuro y qué pasos llevar a cabo para revertir sus señales más comunes, arrugas, manchas y sequedad.
Recomendaciones para asegurarnos una piel joven por más tiempo:Para que nuestra piel luzca bella, sana y joven por más tiempo, muchos dermatólogos recomiendan:- Descansar al menos 8 horas diarias porque durante la noche,la piel realiza el proceso de renovación celular.
- Usar protector solar con alto grado de protección durante el tiempoal aire libre y elegir cremas de día con protector solar.
- Beber como mínimo 2 litros de agua al día para asegurar el procesode producción de colágeno y elastina.
- Limpiar la piel, tonificarla, hidratarla y nutrirla a diario.
- Evitar el cigarrillo y el alcohol en exceso porque la deshidratan.
- Proteger la piel del calor y del frío extremos.
- Comer sano y equilibrado, sobre todo frutas y verduras para consumirlas vitaminas que la piel necesita.
- Utilizar tratamientos antiedad consultados a especialistas en la materia.
Kiwi: El kiwi contiene vitamina C que ayuda a combatir el stress, tiene propiedades laxantes y debido a su contenido de potasio favorece al equilibrio hídrico.
Fresa: Esta deliciosa fruta ayuda a combatir el estreñimiento y es una de nuestras aliadas contra la celulitis.
Toronja: Funciona como purificador, se recomienda tomarlo en ayunas por las mañanas para que pueda eliminar las toxinas producidas en la noche.
Piña: ayuda a digerir las proteínas, acelera la reparación de los tejidos, elimina toxinas, ayuda a liberar los liquidos retenidos y es antiinflamatoria.
Apio: Por su efecto calmante ayuda a reducir el estress y la ansiedad.
Hinojo: Este diuretico tiene efectos similares a los estrógenos que equilibran los niveles hormonales.
Bueno si pensabas que era necesario comer frutas diariamente, sabiendo que ayudan estéticamente seguro lo harás con mayor razón, en unos meses estarás lista para lucir bella.
Recuerda siempre de no llevar una vida sedentaria.
Como afectan los radicales libres en el proceso del envejecimiento
Written by romi on November 4th, 2008 in Estetica.
No Comments
Parecer joven puede convertirse en una obsesión cuando se ha alcanzado cierta edad, aunque lo ideal no sería parecer joven, sino, mantenerse joven con el paso de los años. Cierto, no podemos detener el proceso del envejecimiento, pero si podemos luchar contra algunos factores que lo aceleran.Efecto de los radicales libres en el proceso del envejecimiento.
Los radicales libres son átomos o moléculas inestables a los que les falta un electrón. Estos radicales recorren nuestro cuerpo intentando robar, de moléculas estables, el electrón que les falta. Cuando por fin lo consiguen, convierten a éstas en radicales libres, por lo que, intentan recuperar el electrón que les falta de otras moléculas de su alrededor. De esta forma se inicia una reacción en cadena que daña o incluso destruye nuestras células.
Estas reacciones químicas, en contra de lo que pudiera parecer, no son siempre perjudiciales para nuestro organismo, al contrario, son necesarias para nuestra salud. De hecho nuestro cuerpo produce radicales libres, los cuales utiliza para destruir virus y bacterias perjudiciales, y una vez que han cumplido su función, son neutralizados por enzimas que nuestro sistema fabrica para tal fin.
El problema de los radicales libres se produce cuando existe un exceso de ellos durante un período prolongado, al no ser neutralizados, atacan las células sanas de nuestro organismo, acelerando el proceso de envejecimiento de los tejidos. El exceso de radicales libres proviene mayormente de agentes contaminantes externos, tales como: contaminación atmosférica, humo del tabaco, drogas, grasas de origen animal, grasas “Trans”, rayos ultravioleta, etc.
Como luchar contra los efectos nocivos de los radicales libres.
Para reducir este exceso de radicales libres en nuestro organismo, deberemos evitar en lo posible los agentes contaminantes que los causan. Algunas medidas que podemos tomar son: Evitar el consumo de tabaco y los ambientes donde se permite fumar; tener una dieta libre de grasas saturadas y grasas “Trans”; usar filtros solares y evitar la exposición en horas de máxima radiación.
También podemos potenciar nuestro sistema de defensa mediante ingerir alimentos ricos en antioxidantes. Los antioxidantes pueden anular los efectos perjudiciales de los radicales libres en las células. Las reacciones de oxidación son las que producen los radicales libres, los cuales, comienzan esas reacciones en cadena que dañan las células, pero, los antioxidantes terminan estas reacciones, quitando intermedios del radical libre e inhibiendo otras reacciones de oxidación.
Estos son algunos de los principales antioxidantes:
Beta caroteno (pro-vitamina A). Podemos encontrarlo en frutas y verduras como las zanahorias, mango, tomates, melón, melocotón, espinacas.
Tocoferol (vitamina E). Lo encontramos en el aguacate, boniato, espárragos, espinacas, tomates, bróculi, moras y zanahorias.
Acido ascórbico (vitamina C). Las fuentes alimentarias de la vitamina C son: Grosellas, pimiento verde, kiwi, limón, fresas, coliflor, coles de bruselas, naranjas, tomates, nabo y melón.
Glutatión. Es uno de los antioxidantes celulares más importantes. No lo obtenemos de la dieta sino que es sintetizado en las células, no obstante, podemos aumentar en gran medida su producción mediante el ejercicio físico.
Conclusión.Para eludir los efectos perjudiciales de los radicales libres y retrasar el proceso del envejecimiento, es necesario:
Evitar aquellos hábitos que incrementan la cantidad de radicales libres en nuestro organismo.Tener una dieta sana, en la que abunden las frutas y verduras ricas en componentes antioxidantes.Realizar habitualmente ejercicio físico.
Quizás esto requiera un poco de esfuerzo y disciplina por nuestra parte, pero, los beneficios que obtendremos, compensarán ampliamente cualquier sacrificio.
http://web.mac.com/aloeproductos
Fruto del noni
Written by romi on October 31st, 2008 in Remedios Caseros.
1 Comment
Esta variedad, proveniente de la Polinesia, tiene innumerables beneficios para la salud, 105 cuales fueron comprobados por 105 nativos del lugar hace 2000 años. Entre otros atributos, previene y trata infecciones, mejora el aspecto de la piel y tiene un poder analgésico natural.
EI fruto del noni tiene el tamaño de una papa, patata mediana, con forma poligonal. Su textura es grumosa, con una cáscara cerosa y traslucida, con un color que puede variar entre el verde y el negro. Cuando esta madura, tiene un aroma y un sabor muy particular, que se puede definir como “rancio”. Dentro de el hay contenidos varios carozos que, a su vez, poseen semillas.
Como su gusto es muy fuerte y rancio, lo mismo que el aroma que desprende, se vende en forma de jugo o en capsulas. Ambas presentaciones, que se pueden adquirir en farmacias o casas de productos dietéticos, conservan intactas todas las propiedades medicinales.
Esta planta es rica en proxeronina y proxeroninasa. AI ingerir su fruto, estos dos componentes Ilegan al intestino, transformándose en xeronina. Esta sustancia se encuentra presente en el organismo de forma natural y es la encargada de cuidar la salud celular. Con el paso del tiempo, tiende a disminuir, y las células se van dañando.
La presion arterial:
Se ha llegado a la conclusión (por la Sociedad Real y Asociacion de Escritores Científicos Británicos) de que el noni permite regular la presion arterial elevada, porque posee en su composicion una abundante cantidad de acido nítrico. Además, contribuye a terminar con el dolor, por su efecto analgésico.
Formas externas de usar el noni
Su jugo (zumo) se puede emplear de manera típica para tratar y mejorar algunas afecciones comunes
• SI HAY HERIDAS 0 PICADURAS DE INSECTOS: Limpiar la herida y aplicar un trozo de algodón o una gasa embebida en el jugo (zumo).
• UNAS QUEBRADIZAS 0 EXCESO DE CUTICULAS: Lavar bien y aplicar el líquido, dos o tres veces al día, para hidratar y fortalecer.
• DOLOR DE OIDO: Absorber jugo (a temperatura ambiente) con un cuentagotas Iimpio y aplicar, dos o tres gotas, varias veces al día.
• LOCION REFRESCANTE: Colocar el jugo en un frasco con rociador. Luego de la higiene facial diaria, pulverizar rostro, cuello y escote para hidratar y cicatrizar pequeñas heridas.
• MASAJES ANALGESICOS: Si hay dolor por contracturas, mezclar en partes iguales el aceite que se emplea habitualmente para masajes y el jugo de noni. Tener la precaucion de que quede una textura firme y consistente para realizar los masajes con facilidad.
Como ingerirlo:
• Si se puede conseguir la fruta. Hay que licuarla con agua, verter en una jarra de vidrio y conservar en la heladera. tomar medio vaso en ayunas y medio va so por la tarde.
• En caso de comprar el jugo, consumirlo de la misma manera.
Como lograr labios sensuales y con volumen
Written by romi on October 22nd, 2008 in Maquillaje.
5 Comments
Si tu deseo es lucir esplendida y conquistar con tus labios, quiero dejarte estos consejitos que te ayudaran a lograr una boca sensual y con volumen, para lo cual es muy importante no solo ayudar con maquillaje sino también con cuidados previos.
Para que tus labios no luzcan resecos o descamados, es ideal que estén hidratados y nutridos con protectores labiales y productos específicos que contengan vitaminas y filtros de protección. Así lograras mantener el aspecto de labios saludables.
Luego, con la aplicación de sencillas técnicas de maquillaje, lucirás labios con carnosos, con relleno y sensualidad.
Pasos a seguir:
-Atenuar los bordes de los labios con un corrector sin llegar a las comisuras para luego unificar el color de la piel con base de maquillaje.
- Delinear la boca siguiendo el borde exterior de los propios labios con un delineador
del mismo tono de la piel.
- Rellenar con un pincel utilizando un color brillante y adecuado.
- Para aumentar aún más el efecto, no olvidarse del brillo labial para lograr el efecto del volumen.
Como elejir tu base de maquillaje
Written by romi on October 7th, 2008 in Maquillaje.
3 Comments
La función de la base es emparejar el tono de la piel, corregir imperfecciones, rejuvenecer y suavizar las facciones.
Para obtener el color ideal, hay que elegir un tono más claro que el de nuestra piel. Eso evitara que al aplicarla no se forme el indeseado efecto mascarilla, que se produce cuando hay una gran diferencia entre el color de nuestro rostro y de nuestro cuello.
Si es posible, hay que seleccionar el tono de la base de maquillajecon luz natural de día, para que podamos ver y lucir naturales.Nuestra piel cambia de color durante el año, así que es mejor comprar un tono más oscuro para los meses de verano, ya que es cuando una esta mas bronceada y no te preocupes si te sobra, siempre lo puedes aclarar si lo mezclas con tu crema hidratante.Es importante también no usarlo como una crema autobronceante.
Como aplicarlo?Conviene aplicar pequeñísimas porciones de producto en la frente,mentón y pómulos, y esparcir con aplicador o esponja de látex cubriendo todo el rostro y parte del cuello.
Recuerda que puedes optar por una base de maquillaje líquida para pieles mixtas & grasas para dar al maquillaje un efecto mate- acabado y evitar la oleosidad.
Blanquear axilas
Written by romi on October 6th, 2008 in Estetica.
22 Comments
En este sitio encontré un artículo muy útil y claro de este problema que nos aqueja a tantas mujeres, por eso quiero compartirlo contigo.
Se trata de una imperfección estética más común de lo que se piensa, sólo que muchas chicas prefieren disimularla o no hacer mención de ella por pena; lo cierto es que si la piel de las axilas se vuelve oscura es porque algo está afectando su salud y, por ende, su belleza.
Aunque nadie tiene garantías para librarse de este problema, es cierto que las mujeres se encuentran más expuestas a sufrir alteraciones estéticas en sus axilas debido al uso de desodorantes y la agresión ocasionada por distintos métodos de depilación y factores ambientales como Sol, viento o humedad.
Para acabar con este problema, debe tenerse en cuenta que las causas de esta condición son muy variadas y que por ello es necesario estudiarlas y realizar sencilla observación para determinar cuál es la solución más indicada.
Rastreando las causas
Distintos factores pueden ocasionar alteraciones en la coloración de la piel de las axilas, entre ellos encontramos:
- Acumulación de células muertas. Suele ser la causa más frecuente y, afortunadamente, la más fácil de tratar. El oscurecimiento aparece paulatinamente y su principal síntoma es mal aspecto; no suelen presentarse dolor ni comezón.
- Predisposición genética. Queda de manifiesto cuando los padres tienen axilas oscuras. De manera hereditaria, ellos transmiten propensión a la producción extra de pigmento en estas delicadas regiones de la piel; las imperfecciones pueden incluir lunares, pecas o manchas de la edad.
- Alergia. Se distingue porque la piel se irrita y arde cuando entra en contacto con algún producto empleado con fines de belleza.
- Infección bacterial. Se parece mucho a la alergia, sólo que la persistencia de ardor o comezón no depende de la aplicación directa de un producto.
- El uso de algunos desodorantes o antitranspirantes. Que pueden agravar el problema del oscurecimiento de la piel ya que el perfume que contienen puede generar manchas al contacto con la luz solar; asimismo, si las fragancias poseen concentración muy alta, es mayor la posibilidad de padecer alergia.
Muchos de estos productos contienen alcohol, sustancia que vulnera los tejidos y fija células muertas y bacterias, ocasionando alteraciones en la pigmentación de la piel.
- La forma de depilación. El afeitado es una técnica que se distingue por su rapidez, pero lo cierto es que irrita mucho y vuelve a la piel extremadamente sensible a los efectos del Sol; asimismo, algunas cremas para retirar el vello contienen productos químicos muy fuertes que pueden desencadenar reacciones estéticamente desfavorables.
Soluciones? ¡claro que hay!
En primera instancia, cuando se presentan las manchas por predisposición genética, sin irritación ni dolor, se recomienda el uso de cremas cuya sustancia principal sea hidroquinona.
Empero, antes de iniciar el tratamiento hay que tener en cuenta que las axilas son una parte muy sensible de nuestro cuerpo, por lo que primero se aplicará pequeña dosis del producto en otra zona, como la parte interna del antebrazo, por ejemplo, para observar posibles reacciones; si no hay molestias, se procederá a usar, pero siempre en forma cauta. Esta medida también se recomienda si se emplean otros remedios, como los naturistas.
En caso de acumulación de células muertas, una de las soluciones más sencillas y efectivas es favoreciendo la regeneración de los tejidos. ¿Cómo se logra esto?, limpiando la zona con ayuda de un estropajo y jabón normal o para aclarar la piel (como el de avena); asimismo, y de manera profunda, es factible emplear una crema exfoliadora creada para eliminar las capas superiores de la dermis, hecho que promueve el surgimiento de nuevas células de mejor aspecto.
Cualquiera de estas dos opciones requiere poco tiempo, aunque es más efectivo el uso de cremas, las cuales, salvo especificaciones contrarias en su instructivo, se aplicarán mediante masaje circular máximo 4 minutos, y luego se enjuagarán; pueden emplearse una vez a la semana, y en pieles sensibles o resecas una vez al mes. Nuevamente, cabe hacer la recomendación de que tanto el exfoliante como el jabón para aclarar sean probados antes de su aplicación en otra zona de la piel para comprobar que no habrá reacciones adversas.
Por lo que respecta a los problemas ocasionados por el rasurado de las axilas, hay ocasiones en que el empleo de otros sistemas, como la depilación con cera, es suficiente para erradicar el problema. Además, estos procedimientos retiran el vello desde la raíz, por lo que su regeneración es más lenta y la piel se libera durante semanas de posibles irritaciones.
De igual manera, el mal aspecto de la piel puede deberse al empleo de alguna crema cuyas sustancias sean muy fuertes para los tejidos, algo fácil de percibir cuando la zona luce enrojecida, reseca y con poca elasticidad; en esta situación es mejor suspender la aplicación y consultar a un especialista en productos de belleza o un dermatólogo para que aconseje un producto con ingredientes más suaves.
Un remedio casero ampliamente extendido para aclarar la piel de las axilas es el jugo de limón, el cual da buenos resultados al aplicarlo directamente y dejándolo actuar durante la noche por 15 días; puede utilizarse a la vez que se aplica una crema con hidroquinona (sin mezclarlas) y, por supuesto, no se aconseja luego de que la piel fue depilada o rasurada.
Una buena recomendación en general consiste en utilizar crema humectante después del baño o luego de la depilación, ya que como otras partes del cuerpo las axilas necesitan este tipo de cuidados para ser más resistentes al efecto de la luz solar y otros factores que la maltratan y resecan.
Finalmente, si además de las manchas existe ardor e irritación en la piel es posible que se trate de una infección bacterial o reacción alérgica a algún producto, en cuyo caso será necesario suspender el uso de aquellos artículos sospechosos y, sobre todo, consultar a un dermatólogo para determinar las causas con exactitud.
Considere todos estos consejos a fin de evitar molestias en esta delicada parte de la piel, que también merece atención y cuidado para lucir saludable y en plenitud; recuerde, no sirve de nada esperar a que el problema se resuelva solo ni dejar de actuar por pena.
Las primeras señales de la edad
Written by romi on October 1st, 2008 in Estetica.
12 Comments
Las primeras señales de la edad comienzan a notarse en promedio alrededor de los 30 años, sin embargo eso depende mucho de cada organismo, del estilo de vida que cada persona lleva, de los factores externos y, sobre todo, de los cuidados que le brindemos a la piel desde muy jóvenes.
Es por ello, que sorprende descubrir que 8 de cada 10 mujeres declara empezar a experimentarestos síntomas tempranamente, entre los 15 y los 24 años. Aun así, tarde o temprano, la aparición de signos de la edad no será solamente algo indeseado.Lo importante es saber cómo cuidar y proteger nuestra piel para retrasar el envejecimiento prematuro y qué pasos llevar a cabo para revertir sus señales más comunes, arrugas, manchas y sequedad.
Recomendaciones para asegurarnos una piel joven por más tiempo:Para que nuestra piel luzca bella, sana y joven por más tiempo, muchos dermatólogos recomiendan:- Descansar al menos 8 horas diarias porque durante la noche,la piel realiza el proceso de renovación celular.
- Usar protector solar con alto grado de protección durante el tiempoal aire libre y elegir cremas de día con protector solar.
- Beber como mínimo 2 litros de agua al día para asegurar el procesode producción de colágeno y elastina.
- Limpiar la piel, tonificarla, hidratarla y nutrirla a diario.
- Evitar el cigarrillo y el alcohol en exceso porque la deshidratan.
- Proteger la piel del calor y del frío extremos.
- Comer sano y equilibrado, sobre todo frutas y verduras para consumirlas vitaminas que la piel necesita.
- Utilizar tratamientos antiedad consultados a especialistas en la materia.
musica---favorita..
Últimos Álbums
Katy Perry - One of the BoysLeona Lewis - SpiritJonas Brothers - A Little Bit LongerJonas Brothers - Jonas BrothersJonas Brothers - It´s About TimeNine Inch Nails - The SlipAdele - 19
Últimos Álbums en Español
Buika - Niña de FuegoBuika - Mi niña LolaBabasónicos - MuchoBeatriz Luengo - CarrouselBeatriz Luengo - Beatriz LuengoMerche - Cal y ArenaTamara - Perfecto
Álbums más vistos
Avril Lavigne - The Best Damn ThingEvanescence - The Open DoorFergie - The DutchessIl Divo - Il DivoRobbie Williams - Greatest HitsRihanna - Good Girl Gone BadMika - Life in Cartoon Motion
Álbums más vistos en Español
Panda - Amantes Sunt AmentesSin Bandera - Sin BanderaLa Oreja De Van Gogh - Lo que te c..Panda - Para Ti con DesprecioRicardo Arjona - AdentroMiguel Bosé - Lo mejor de BoséShakira - Fijación Oral
Canciones Más Vistas (Inglés/Español)
AngelsGirlfriendWhen you´re goneUnbreak my heart ..HotBig girls don´t c..You´re beautifulUmbrellaHeroeDon´t stop the mu..
Procedimientos pa..Como un loboMorena miaLos malaventurado..Te vi venirSi tu no estas aq..RebeldeSi tu no vuelvesY llegaste tuKilómetros
Letras de canciones traducidas
Ashlee SimpsonAvril LavigneBlind GuardianBlink 182EvanescenceGarbageHoobastankREMSimple PlanThe Beatles
Suscribirse a:
Entradas (Atom)
